حفظ یک پوست شفاف هرگز کار آسانی نیست، حتی اگر روتین مراقبت از پوست خود را به طور کامل انجام دهید. یک روز ممکن است صورت شما بدون لکه باشد و روز دیگر، یک جوش قرمز روشن در وسط پیشانی شما باشد. در حالی که دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است شما جوش بزنید، ناامیدکننده‌ترین بخش می‌تواند انتظار برای بهبود آن (و مقاومت در برابر میل به ترکاندن جوش) باشد. ما از دکتر داوال بهانوسالی، متخصص پوست دارای مجوز در نیویورک و جیمی استروس، متخصص زیبایی، پرسیدیم که چقدر طول می‌کشد تا یک جوش روی پوست ظاهر شود و چگونه می‌توان چرخه عمر آن را کوتاه کرد.
چرا جوش‌ها شکل می‌گیرند؟
منافذ مسدود شده
به گفته دکتر بانوسالی، جوش‌ها و آکنه‌ها می‌توانند «به دلیل تجمع مواد زائد در منافذ» ایجاد شوند. منافذ مسدود شده می‌توانند توسط عوامل مختلفی ایجاد شوند، اما یکی از عوامل اصلی، چربی اضافی است. او می‌گوید: «چربی تقریباً مانند چسب عمل می‌کند و آلاینده‌ها و سلول‌های مرده پوست را در مخلوطی ترکیب می‌کند که منافذ را مسدود می‌کند.» این توضیح می‌دهد که چرا انواع پوست چرب و مستعد آکنه معمولاً دست در دست هم دارند.
شستشوی بیش از حد صورت
شستن صورت یک راه عالی برای تمیز نگه داشتن سطح پوست است، اما انجام بیش از حد آن در واقع می‌تواند اوضاع را بدتر کند. اگر پوست چربی دارید، مهم است که هنگام شستن صورت خود تعادل برقرار کنید. شما می‌خواهید پوست خود را از چربی اضافی پاک کنید اما آن را به طور کامل از بین نبرید، زیرا این کار ممکن است منجر به افزایش تولید چربی شود. توصیه می‌کنیم در طول روز از کاغذهای جاذب چربی استفاده کنید تا براقی که ممکن است ظاهر شود را جذب کند.
نوسان سطح هورمون‌ها
صحبت از چربی اضافی شد، هورمون‌های شما نیز می‌توانند در افزایش تولید چربی مقصر باشند. استروس می‌گوید: «جوش‌ها دلایل مختلفی دارند، با این حال بیشتر جوش‌ها ناشی از تغییر سطح هورمون‌ها هستند. در دوران بلوغ، افزایش هورمون‌های مردانه می‌تواند باعث شود غدد فوق کلیوی بیش از حد فعال شوند و باعث ایجاد جوش شوند.»
عدم لایه برداری
چند وقت یکبار لایه برداری می‌کنید؟ اگر به اندازه کافی سلول‌های مرده سطح پوست خود را از بین نبرید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای گرفتگی منافذ پوست قرار بگیرید. استروس می‌گوید: «یکی دیگر از دلایل جوش زدن، مسدود شدن منافذ پوست است که باعث تجمع چربی، آلودگی و باکتری می‌شود. گاهی اوقات سلول‌های مرده پوست ریخته نمی‌شوند. آنها در منافذ باقی می‌مانند و توسط سبوم به هم می‌چسبند و باعث انسداد منافذ می‌شوند. سپس عفونی می‌شوند و جوش ایجاد می‌شود.»
مراحل اولیه جوش
همه جوش‌ها طول عمر یکسانی ندارند - بعضی از جوش‌های چرکی هرگز به جوش‌های چرکی، ندول یا کیست تبدیل نمی‌شوند. علاوه بر این، هر نوع جوش آکنه به نوع خاصی از مراقبت نیاز دارد. مهم است که ابتدا بفهمید با چه نوع جوشی و همچنین نوع پوست خود مواجه هستید.
زمان ارسال: ۵ آگوست ۲۰۲۱