ایجاد یک سبک زندگی سالم یک هدف رایج در سال نو است، و اگرچه ممکن است به رژیم غذایی و عادات ورزشی خود فکر کنید، از پوست خود غافل نشوید. ایجاد یک روال منظم مراقبت از پوست و ایجاد عادات خوب پوست (و دوری از این عادات بد) بهترین راه برای داشتن پوستی شاداب، شاداب، هیدراته و درخشان است. با شروع سال جدید در سال 2024، اجازه دهید پوست شما به بهترین شکل ظاهر شود! در اینجا چند نکته برای شروع شما وجود دارد - ذهن، بدن و پوست!
با پاک کردن ذهن شروع کنید، یک نفس عمیق به درون و بیرون بکشید، ایده را دریافت می کنید. بعد، بدن - مطمئن شوید که بدن خود را به خوبی هیدراته نگه می دارید! اهمیت آب واقعی است. آب برای زندگی ضروری است و بدون آن نمی‌توانیم کار کنیم. در واقع بیش از نیمی از بدن ما از آب تشکیل شده است. بنابراین، ضروری است که بدن خود را به خوبی هیدراته نگه داریم. و اکنون برای چیزی که همه منتظرش بودید - پوست!
دو بار در روز تمیز کنید
با پاکسازی منظم - یعنی یک بار در صبح و یک بار در شب - نه تنها کثیفی، چربی اضافی و باکتری هایی را که روی سطح پوست جمع شده اند پاک می کنید. شما همچنین به شفاف نگه داشتن منافذ و حذف آلاینده های روی پوست که می توانند باعث پیری زودرس شوند کمک می کنید.
روزانه مرطوب کنید
مهم نیست که چه نوع پوستی دارید، حتی چرب، استفاده از مرطوب کننده می تواند مفید باشد. هنگامی که پوست شما خشک است، می تواند باعث صاف به نظر رسیدن آن شود و چین و چروک ها و خطوط را بیشتر نمایان کند. همچنین می‌تواند پوست شما را شکننده‌تر کند و باعث تولید بیش از حد چربی در آن شود که می‌تواند منجر به آکنه شود. برای کسانی که پوست چرب دارند، مهم است که به دنبال مرطوب کننده های بدون چربی و غیر کومدون زا باشند که منافذ را مسدود نکنند. یکی را انتخاب کنید که دارای مواد سبک و مبتنی بر آب باشد که باعث ایجاد احساس چربی در پوست نمی شود. برای پوست‌های خشک، به دنبال مرطوب‌کننده‌های سنگین‌تر و مبتنی بر کرم باشید که سدی ضخیم‌تر در برابر عناصر ایجاد می‌کنند. اگر پوست مختلط دارید، ممکن است بخواهید از دو مرطوب کننده مختلف استفاده کنید، یکی برای نواحی خشک و دیگری برای نواحی چرب. به سرامیدهای جزء طلایی ما نگاهی بیندازید-PromaCare-EOP (امولسیون 5.0%). این "پادشاه مرطوب کننده"، "پادشاه سد" و "پادشاه شفا" واقعی است.
از مصرف کرم ضد آفتاب خودداری کنید
استفاده از ضد آفتاب هر روز بدون توجه به فصل، بهترین راه برای جلوگیری از پیری زودرس، آفتاب سوختگی و آسیب پوست است. مهمتر از همه، می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست کمک کند! ما خود را توصیه می کنیمسری ضد آفتابمواد تشکیل دهنده
از محصولات آرایشی با مزایای مراقبت از پوست استفاده کنید
وقتی محصولاتی را انتخاب می‌کنید که به پوست شما کمک می‌کنند، آرایش واقعاً برای شما مفید است. شما باید ما را امتحان کنیدسریال گریمingredientrs.این ماده فاقد چربی و روکش مات است که آبرسانی می کند و درخشندگی فوق العاده ای به شما می بخشد. شما احساسی که روی پوستتان دارد و از روشی که پوستتان را ظاهر و احساس می کند را دوست خواهید داشت.
زمان ارسال: ژانویه 16-2024