ایجاد یک سبک زندگی سالم یک هدف متداول در سال نو است ، و در حالی که ممکن است به رژیم غذایی و عادات ورزشی خود فکر کنید ، از پوست خود غافل نشوید. ایجاد یک روال مداوم مراقبت از پوست و ایجاد عادات خوب پوست (و دور ماندن از این عادت های بد) روش مناسبی برای به دست آوردن چهره تازه ، پر جنب و جوش ، هیدراته و درخشان است. بیایید با شروع سال جدید در سال 2024 ، پوست شما را به بهترین شکل ممکن به نظر برسانیم! در اینجا چند نکته برای شروع کار وجود دارد - ذهن ، بدن و پوست!
با پاک کردن ذهن ، نفس عمیق در داخل و خارج ، این ایده را می گیرید. بعد ، بدن-مطمئن شوید که بدن خود را به خوبی هیدراته نگه دارید! اهمیت آب واقعی است. آب برای زندگی ضروری است و بدون آن ، ما قادر به عملکرد نیستیم. در حقیقت ، بیش از نیمی از بدن ما از آب تشکیل شده است. بنابراین ، ضروری است که بدن خود را به خوبی هیدراته نگه داریم. و حالا برای آنچه همه منتظر آن بوده اید - پوست!
دو بار در روز تمیز کنید
با تمیز کردن منظم - یعنی یک بار در صبح و یک بار در شب - شما نه تنها خاک ، روغن اضافی و باکتری هایی را که روی سطح پوست ایجاد می شود ، از بین می برید. شما همچنین به پاک کردن منافذ و از بین بردن آلاینده های روی پوست کمک می کنید که می تواند باعث پیری زودرس شود.
مرطوب کردن روزانه
مهم نیست که چه نوع پوستی دارید ، حتی روغنی ، با استفاده از مرطوب کننده می تواند مفید باشد. هنگامی که پوست شما خشک است ، می تواند باعث شود که صاف به نظر برسد و چین و چروک و خطوط را قابل مشاهده تر کند. همچنین می تواند پوست شما را شکننده تر کند و باعث تولید روغن بیش از حد شود که می تواند منجر به آکنه شود. برای کسانی که پوست روغنی دارند ، مهم است که به دنبال مرطوب کننده های بدون روغن و غیر کامدوژنیک باشید که منافذ را مسدود نمی کنند. یکی از مواد تشکیل دهنده ای مبتنی بر آب را انتخاب کنید که پوست را چرب نمی کند. برای پوست خشک ، به دنبال مرطوب کننده های سنگین تر و خامه ای باشید که مانع ضخیم تری در برابر عناصر ایجاد می کند. اگر پوست ترکیبی دارید ، ممکن است بخواهید از دو مرطوب کننده مختلف استفاده کنید ، یکی برای مناطق خشک و دیگری برای مناطق روغنی. نگاهی به سرامیدهای مؤلفه طلایی ما-Promacare-EOP (5.0 ٪ امولسیون)بشر این واقعی "پادشاه مرطوب سازی" ، "پادشاه سد" و "پادشاه شفابخشی" است.
متوقف کردن ضد آفتاب
پوشیدن هر روز ضد آفتاب ، بدون توجه به فصل ، بهترین راه برای جلوگیری از پیری زودرس ، آفتاب سوختگی و آسیب پوست است. از همه مهمتر ، این می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست کمک کند! ما ما را توصیه می کنیمسریال Suncareمواد تشکیل دهنده
از محصولات آرایش با فواید مراقبت از پوست استفاده کنید
آرایش می تواند هنگام انتخاب محصولات با مواد تشکیل دهنده به پوست شما واقعاً برای شما مفید باشد. شما باید ما را امتحان کنیدسری آرایشMipiteRientrs.it دارای یک ماده غیر چرب است و دارای یک مات است که هیدراته می شود و درخشش زرق و برق دار به شما می بخشد. شما عاشق روشی هستید که روی پوست خود احساس می کنید و روشی که باعث می شود پوست شما به نظر برسد و احساس کند.
زمان پست: ژانویه 16-2024