چگونه می توان یک برنزه حتی دریافت کرد

برنزه های ناهموار سرگرم کننده نیست ، به خصوص اگر تلاش زیادی می کنید تا پوست خود را که سایه ای کامل برنزه است ، بسازید. اگر ترجیح می دهید به طور طبیعی برنزه شوید ، اقدامات احتیاطی اضافی وجود دارد که می توانید به جای سوختن برنز پوست خود را برنز نگه دارید. اگر محصولات خودآن در سرعت شما بیشتر هستند ، سعی کنید روال خود را تغییر دهید ، که ممکن است به طور یکنواخت تر محصول را گسترش دهد.

روش 1برنزه سازی طبیعی

1.یک هفته قبل از برنزه کردن ، پوست خود را با یک لایه بردار خرد کنید. 

لایه بردار مورد علاقه خود را بگیرید و آن را در تمام پاها ، بازوها و هر منطقه دیگری که می خواهید لایه برداری کنید ، پخش کنید. از شر هر پوست مرده خلاص شوید ، که به پوست شما کمک می کند تا در هنگام برنزه شدن تا حد ممکن صاف باشد.

2.پوست خود را هر شب قبل از برنزه کردن مرطوب کنید.

مرطوب کردن بدون در نظر گرفتن یک عادت عالی است ، اما اگر به دنبال برنزه شدن طبیعی هستید ، بسیار مفید است. مرطوب کننده خود را روی پاها ، بازوها و سایر پوست هایی که قصد برنزه کردن طبیعی را دارید ، بمالید.می توانید محصولاتی را انتخاب کنیدسرامید or سدیم هیالورونات.

3.برای جلوگیری از آفتاب سوختگی ، برخی از ضد آفتاب را بمالید. 

در حالت ایده آل ، حدود 15 تا 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن ، روی آفتابگردان قرار دهید ، که به محصول می دهد تا به پوست شما بچسبد. محصولی را که حداقل 15 تا 30 SPF باشد ، انتخاب کنید ، که باعث می شود پوست شما در هنگام استراحت در خارج از تابش آفتاب محافظت شود. برای جلوگیری از سوزش ، ضد آفتاب به طور مداوم بر روی پوست شما قرار دارد و این به شما کمک می کند تا برنزه تر شوید.

• همچنین می توانید از یک ضد آفتاب صورت استفاده کنید ، که اغلب با روغن های کمتری فرموله می شود و روی صورت شما سبک تر است.
• همیشه حتماً حداقل هر دو ساعت یکبار از ضد آفتاب خود استفاده کنید.

4.هنگام برنزه شدن در فضای باز ، کلاه و عینک آفتابی بپوشید.

از آنجا که از آفتاب لذت می برید ، یک کلاه پهن را انتخاب کنید که می تواند سایه زیادی را برای پوست شما فراهم کند. علاوه بر این ، به برخی از عینک های آفتابی که از پوست اطراف چشمان شما محافظت می کند ، دسترسی پیدا کنید.

• پوست روی صورت شما حساس تر است و در عین حال نسبت به بقیه بدن شما در معرض آفتاب قرار دارد. آسیب آفتاب صورت نه تنها می تواند منجر به آفتاب سوختگی شود ، بلکه باعث افزایش چین و چروک ها ، خطوط ریز و لکه های قهوه ای در طول زمان نیز می شود.

5. برای جلوگیری از آفتاب سوختگی ، مقداری سایه در حالی که در خارج از خانه برنزه می شوید ، استفاده کنید.

در حالی که برنزه شدن قطعاً شامل نور خورشید است ، شما نمی خواهید کل روز خود را در نور مستقیم خورشید بگذرانید. به خودتان استراحت دهید و در یک منطقه خنک و سایه دار استراحت کنید ، که باعث می شود پوست شما از خورشید بی امان بازگردد. اگر پوست شما سوزانده شود ، بعداً برنزه یا تن پوستی نخواهید داشت.

• استراحت در سایه نیز خطر ابتلا به آفتاب سوختگی را کاهش می دهد.

6. بیش از هر 20-30 دقیقه برای بدست آوردن یک برنزه ثابت.

با دراز کشیدن روی پشت خود شروع کنید ، خواه روی یک پتو خنک شوید یا روی صندلی بلند شوید. بعد از 20-30 دقیقه ، به مدت 20-30 دقیقه دیگر روی شکم خود دراز بکشید. در برابر وسوسه بیش از این مقاومت کنید - این محدودیت های زمانی به شما کمک می کند تا شما را از آفتاب سوختگی نجات دهید ، که منجر به برنزه ناهموار می شود.

7. به طور طبیعی پس از حدود 1 ساعت برنزه می شود تا شما بسوزانید.

متأسفانه ، برنزه کردن به مدت 10 ساعت مستقیم به شما یک مگا تان نمی دهد. در واقع ، اکثر مردم بعد از چند ساعت به حد برنزه روزانه خود می رسند. در این مرحله ، بهتر است به داخل بروید ، یا به جای آن به دنبال سایه باشید.

• اگر وقت زیادی را در آفتاب می گذرانید ، ممکن است خود را برای یک آفتاب سوختگی نامطبوع قرار دهید ، که قطعاً می تواند به یک برنزه ناهموار منجر شود. نور خورشید بیش از حد می تواند به پوست UV شما آسیب برساند.

8.دوره های امن روز را برای برنزه کردن انتخاب کنید.

خورشید بین 10 صبح تا 3 بعد از ظهر در قوی ترین است ، بنابراین از برنزه شدن در خارج از این پنجره خودداری کنید. درعوض ، قصد دارید صبح یا اواخر بعد از ظهر برنزه شوید ، که به محافظت از پوست شما در برابر نور شدید خورشید کمک می کند. آفتاب سوختگی به هیچ وجه برای اهداف برنزه خود طرفداری نمی کند و ممکن است باعث شود که رنگ پوست شما متناقض باشد ، که ایده آل نیست.

9.خطوط برنزه طبیعی را با یک محصول خود تنشی بپوشانید.

با یک محصول لایه برداری از خطوط برنزه بروید ، بنابراین پوست صاف است. خودآموزان خود را بگیرید و آن را روی خطوط برنزه اعمال کنید ، که به آنها کمک می کند تا آنها را به هم سازد کنید. روی مناطق کم رنگ متمرکز شوید ، بنابراین پوست شما سازگار و یکنواخت به نظر می رسد.

• ممکن است قبل از پوشیدن خطوط برنزه ، چند لایه "نقاشی" طول بکشد.
• اگر به دنبال رفع سریع هستید ، Bronzer مخلوط شده با مرطوب کننده گزینه پوشش خوبی است.

10اگر به طور طبیعی برنزه شده اید ، لوسیون پس از مراقبت را اعمال کنید.

در دوش هاپ کنید ، سپس حوله را خشک کنید. یک بطری لوسیون با عنوان "مراقبت های بعدی" یا چیزهای مشابه را بگیرید و این لوسیون را روی هر پوستی که در معرض نور مستقیم خورشید قرار داشته باشد ، پخش کنید.

محصولات پس از مراقبت وجود دارد که برای "طولانی شدن" برنزه شما طراحی شده اند.

روش 2 خودآنر

1.پوست خود را لایه برداری کنید تا به برنزه شدن شما در حفظ سازگار باشد.

قبل از برنامه ریزی برای استفاده از هر نوع محصول برنزه کردن جعلی ، از لایه بردار مورد علاقه خود استفاده کنید. اسکراب هر پوست مرده ای را از پاها ، بازوها و هر مکان دیگری که برای برنزه کردن برنامه ریزی کرده اید ، پاک می کند.

• بهتر است قبل از برنامه ریزی در مورد برنزه کردن ، 1 روز تا 1 هفته در هر جایی لایه برداری کنید.

2.اگر برنزه می شوید ، پوست خود را مرطوب کنید.

هر وقت برنزه می شوید ، از پوست خود به عنوان بوم استفاده می کنید. برای نگه داشتن این پوست تا حد امکان ، مرطوب کننده مورد علاقه خود را روی پوست خود پخش کنید. به خصوص روی نواحی ناهموار پوست خود ، مانند ناخن ها ، مچ پا ، انگشتان پا ، مچ داخلی و بین انگشتان خود تمرکز کنید.

3.از نقاطی که قصد خود تان را دارید از شر موها خلاص شوید.

بر خلاف برنزه شدن طبیعی ، خودآنرها به صورت موضعی اعمال می شوند و برای کار صحیح به یک سطح صاف نیاز دارند. موهای خود را از پاها و بازوهای خود و هر مکان دیگری که در مورد خودآزمایی برنامه ریزی کرده اید ، اصلاح کنید یا موم کنید.

4.پوست خود را قبل از استفاده از خودآنری یخ بزنید.

یک مکعب یخ را بگیرید و آن را در اطراف گونه ها ، بینی و پیشانی خود بکشید ، که قبل از استفاده از محصول خود تنشی ، منافذ شما را می بندد.

5.محصول برنزه خود را با یک میت برنزه بمالید.

اگر فقط با انگشتان خود از آنها استفاده کنید ، محصولات برنزه ممکن است بسیار سازگار نباشند. در عوض ، دست خود را به یک میت برنزه ، یک دستکش بزرگ که به تهیه یک کاربرد یکنواخت تر کمک می کند ، بکشید. در چند قطره از محصول خودآنگری خود فشار دهید و بگذارید میت بقیه را انجام دهد.

• اگر بسته برنزه شما با یکی از آنها همراه نیست ، می توانید یک میت برنزه را بصورت آنلاین دریافت کنید.

6.محصول برنزه را روی صورت خود پخش کنید. 

چند قطره از محصول برنزه خود را با مقدار نخود از مرطوب کننده صورت معمول خود در آن هم بزنید. محصول برنزه را در گونه ها ، پیشانی ، بینی و چانه خود به همراه گردن و گردنبند پایین خود ماساژ دهید. دوبار بررسی کنید که این محصول به طور مساوی اعمال می شود و هیچ خط باقی مانده وجود ندارد.

7.هنگام استفاده از محصول برنزه در مقابل آینه بایستید.

در حالی که محصول برنزه را اعمال می کنید ، خود را در آینه بررسی کنید ، که به شما کمک می کند تا هرگونه نقاط از دست رفته را مشاهده کنید. اگر در رسیدن به پشت خود مشکل دارید ، میت را به اطراف خود بکشید تا متقاضیان در امتداد پشت دست خود قرار بگیرند.

• شما همیشه می توانید از یک دوست یا یکی از اعضای خانواده بخواهید که در هر مکان سخت با دسترسی به برنزه کمک کند.

8.به لباس های کیسه ای تغییر دهید تا برنزه لکه دار نشود.

در حالی که محصول برنزه شما خشک می شود ، به لباس های Skintight نپردازید - این می تواند باعث لکه دار شدن آن شود ، یا به نظر برسد. در عوض ، در برخی از پیراهن های بزرگ و یک پیراهن پیراهن ، که به پوست شما اتاق تنفس زیادی می دهد ، استراحت کنید.

9.اگر برنزه جعلی شما ناهموار است ، پوست را لایه برداری کنید.

یک مقدار نخود از لایه بردار مورد علاقه خود را بگیرید و آن را در هر بخش ناهموار از برنزه خود مالش دهید. برای حذف محصول اضافی به طور خاص روی بخش تاریک تر و ناهموار تمرکز کنید.

10دوباره یک برنزه جعلی با مرطوب کننده برای کمک به پوست خود دوباره استفاده کنید.

اگر یک محصول لایه برداری کاملاً کار را انجام ندهد ، وحشت نکنید. در عوض ، مقدار مرطوب کننده به اندازه نخود را بر روی بخش مشکل پوست مالش دهید. سپس ، محصول برنزه معمولی خود را در بالای پوست پخش کنید ، که حتی به طور کلی به پوست شما کمک می کند.