مرطوب کردن یکی از غیر قابل مذاکره ترین قوانین مراقبت از پوست است. از این گذشته ، پوست هیدراته پوست خوشبختی است. اما چه اتفاقی می افتد که پوست شما حتی بعد از استفاده از لوسیون ، کرم و سایر محصولات پوست آبرسان ، احساس خشک و کم آب می کند؟ استفاده از مرطوب کننده روی بدن و صورت شما ممکن است آسان به نظر برسد ، اما این بدان معنی نیست که تکنیکی برای آن وجود ندارد. علاوه بر استفاده از مرطوب کننده به روش صحیح ، شما همچنین می خواهید مطمئن باشید که پوست شما برای دریافت رطوبت آماده شده است و از محصولاتی استفاده می کنید که برای نوع پوست شما کار می کند. مطمئن نیستید از کجا شروع کنید؟ بیایید با کاری که نباید انجام دهیم شروع کنیم.
اشتباه: بیش از حد تمیز کردن پوست
اگرچه ممکن است بخواهید پوست شما از همه بقایای کاملاً تمیز باشد ، اما تمیز کردن بیش از حد در واقع یکی از بدترین اشتباهاتی است که می توانید انجام دهید. این امر به این دلیل است که میکروبیوم پوست شما را مختل می کند - باکتری های میکروسکوپی که در نحوه ظاهر و احساس پوست ما تأثیر می گذارد. دکتر ویتنی بوو ، متخصص پوست دارای مجوز هیئت مدیره ، فاش می کند که شستن پوست بیش از حد در واقع اشتباه شماره یک پوست است که در بین بیمارانش می بیند. او می گوید: "هر زمان که پوست شما بعد از تمیز کردن احساس کند ، کاملاً محکم ، خشک و تمیز است ، احتمالاً به این معنی است که شما برخی از اشکالات خوب خود را از بین می برید."
اشتباه: پوست مرطوب کننده مرطوب کننده نیست
واقعیت: زمان مناسبی برای مرطوب کردن وجود دارد ، و اتفاق می افتد که پوست شما هنوز مرطوب است ، چه از شستن صورت شما یا استفاده از سایر محصولات مراقبت از پوست مانند تونر و سرم. دکتر مایکل کامینر ، گفت: "پوست شما بیشترین رطوبت را دارد که خیس است و مرطوب کننده ها در هنگام آبرسانی پوست به بهترین وجه کار می کنند." دکتر کامینر می افزاید: پس از دوش گرفتن ، آب از پوست شما تبخیر می شود ، که می تواند باعث خشک شدن آن شود. پس از شرک یا حمام ، پوست خود را خشک کرده و بلافاصله به لوسیون بدن مورد نظر خود برسید. ما در ماه های گرمتر و در تمام زمستان از طرفداران لوسیون های سبک وزن هستیم.
اشتباه: استفاده از مرطوب کننده اشتباه برای نوع پوست خود
هر زمان که یک محصول جدید پوست را انتخاب کنید تا به روال خود اضافه کنید ، همیشه باید از کالایی استفاده کنید که برای نوع خاص پوست شما تدوین شده است. اگر پوست خشک دارید و از مرطوب کننده ای استفاده می کنید که برای پوست روغنی یا مستعد پوست فرموله شده است ، احتمالاً پوست شما به روشی که دوست دارید پاسخ ندهد. هنگامی که پوست خشک دارید ، به دنبال مرطوب کننده باشید که می تواند در صورت استفاده از هیدراتاسیون ، تغذیه و راحتی پوست ، پوست شما را فراهم کند. همچنین می خواهید مطمئن شوید که برای مواد آبرسان کلیدی مانند سرامیدها ، گلیسیرین و اسید هیالورونیک به برچسب محصول نگاه می کنید. این محصول با سه عصاره جلبک برزیل غنی از مواد مغذی ، به تغذیه و حفظ سطح هیدراتاسیون طبیعی پوست کمک می کند.
اشتباه: پرش از لایه برداری
به یاد داشته باشید که لایه برداری ملایم بخش ضروری از روال هفتگی مراقبت از پوست شما است. شما می توانید بین لایه های شیمیایی فرموله شده با اسیدها یا آنزیم ها یا لایه برداری های فیزیکی مانند اسکراب و برس های خشک انتخاب کنید. اگر از لایه برداری خودداری کنید ، می تواند باعث شود سلولهای مرده پوست بر روی سطح پوست خود بسازند و انجام کارهای خود را برای لوسیون ها و مرطوب کننده های شما دشوار کند.
اشتباه: گیج کننده پوست کم آب برای پوست خشک
یکی دیگر از دلایلی که ممکن است پوست شما هنوز هم بعد از مرطوب کننده خشک شود ، به دلیل کمبود آب بدن است. اگرچه اصطلاحات مشابه به نظر می رسد ، پوست خشک و پوست کم آب در واقع دو چیز مختلف است - خشکی پوست فاقد روغن است و پوست کم آب فاقد آب است
دکتر دندی انگلمن ، گفت: "پوست کم آب می تواند نتیجه نوشیدن آب یا مایعات کافی و همچنین استفاده از محصولات تحریک کننده یا خشک کننده باشد که می تواند پوست رطوبت آن را بچرخاند." "به دنبال محصولات مراقبت از پوست باشید که دارای مواد آبرسان مانند اسید هیالورونیک باشد و بدن خود را با نوشیدن مقدار توصیه شده آب هیدراته کنید." ما همچنین توصیه می کنیم یک مرطوب کننده را خریداری کنید ، که می تواند به اضافه کردن رطوبت به هوا در خانه شما کمک کند و به آبرسانی پوست کمک کند.
اشتباه: استفاده از لوسیون به روش اشتباه
اگر به طور مرتب در حال لکه دار شدن هستید ، از محصولات مراقبت از پوست که برای نوع پوست شما تدوین شده اند و بلافاصله پس از پاکسازی لوسیون ها و کرم های خود را استفاده می کنند ، اما هنوز هم احساس خشکی می کنید ، ممکن است این تکنیکی باشد که شما برای استفاده از مرطوب کننده خود استفاده می کنید. مرطوب کننده روی پوست خود به جای اینکه به طرز حیرت انگیزی بکشید - یا بدتر از آن ، مالش تهاجمی - را به پوست خود امتحان کنید. انجام این تکنیک تأیید شده از زیبایی شناسی می تواند به شما کمک کند که مانند کانتور چشم خود از لکه دار شدن یا کشیدن در قسمت های ظریف صورت خود جلوگیری کنید.
چگونه روش درست را مرطوب کنیم
پوست خود را برای رطوبت با یک تونر آماده کنید
پس از پاکسازی چهره خود و قبل از استفاده از مرطوب کننده ، حتماً پوست را با یک تونر صورت آماده کنید. تونرهای صورت می توانند به از بین بردن هرگونه کثیفی و ناخالصی های اضافی که پس از پاکسازی و تعادل سطح pH پوست شما تعادل دارند ، کمک کند. تونرها می توانند به طرز چشمگیری خشک شوند ، بنابراین حتما گزینه آبرسان را انتخاب کنید.
قبل از مرطوب کردن از سرم استفاده کنید
سرم ها می توانند باعث تقویت رطوبت شده و همزمان نگرانی های پوستی دیگر مانند علائم پیری ، آکنه و تغییر رنگ را هدف قرار دهند. ما توصیه می کنیم یک سرم هیدراتور مانند Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Herdrating Gel را انتخاب کنید. برای پوست روی بدن خود ، لایه بندی یک کرم و روغن بدن را در نظر بگیرید تا رطوبت قفل شود.
برای رطوبت اضافی ، یک ماسک یک شبه هیدراتور را امتحان کنید
ماسک های شبانه می تواند به هیدراته و پر کردن پوست در طی فرآیند بازسازی آن - که در هنگام خواب شما اتفاق می افتد - کمک کند و پوست را به نظر برساند و احساس نرم ، صاف و آبرسانی می کند.
زمان پست: نوامبر 04-2021